夏天到来后防晒就变得更加重要，此时紫外线更加强烈，不做好防护就会晒伤，而且会加速老化，对皮肤造成不可逆的伤害。防晒霜可以防止UVA、UVB，主要有化学防晒霜和物理防晒霜两种。女生在使用防晒霜的时候碰到最多的问题是防晒和隔离先用哪个，防晒的食用方法是非常重要的。

　　防晒和隔离哪个先用

　　防晒是护肤的最后一步，在用完乳液精华后就要上的防晒，等三分钟防晒成膜后再上隔离。隔离是妆容的第一步，抹匀不粘腻的时候再用粉底化妆，这样妆容才能感觉持久。防晒是专业防晒用品，隔离的防晒能力较差，但是对皮肤有一定的修饰效果。

　　防晒的正确使用方法

　　一、使用分量

　　防晒要产生功效就一定要用足量，倒在手掌中需要一个硬币大小的量，涂抹在脸上才能够达到防晒效果。一瓶50ml的防晒霜在一个月内要用完。

　　二、使用时间

　　涂抹一次防晒霜的效用时间在三个小时左右，之后需要补涂才能够保持防晒功效。早上出门前涂抹是无法保护一整天的。

　　三、防晒部位

　　不仅脸上需要防晒，身体露出来的部位也都需要防晒。身体防晒可以选择性价比高的产品，用起来不会心疼，身体皮肤比较不容易过敏。不过眼部皮肤敏感，不适合涂防晒，可以戴墨镜防晒。

　　四、涂抹方法

　　防晒点在脸上，用指腹涂抹，力气不能太重，有的防晒容易搓泥。

　　市面上的防晒众多，主要有涂抹和喷雾。涂抹型的防晒效果比较好，喷雾更适合补涂。长时间在户外还可以用雨伞、防晒衣等硬防晒来保护自己，在太阳最强烈的时候避免去海边等地方，很容易晒伤过敏。