据《2019年度中国家庭孕育方式白皮书》显示：中国年轻父母全职在家的比例逐渐上升，占比58.6%，95后全职妈妈占比已达到82%。

提起全职妈妈，大家总是对其有一种刻板影响，仿佛全职妈妈的存在并没有价值。相当一部分女性，生了孩子之后，为了照顾孩子放弃工作。她们在家不仅要带孩子、洗衣做饭，有时还要看人脸色，被人贬低得一无是处。其实，只有真正带过娃的人才知道，带娃不比上班轻松。

*“四点下班还双休的工作哪里找？”全职妈妈一句话，道出无尽心酸

静静已经当了五年全职妈妈，今年孩子刚上幼儿园，她也终于松了一口气。有一天晚上，丈夫状似无意地说：“孩子现在也上幼儿园了，你在家也没什么事，应该去上班赚钱了吧。”

听了丈夫这番话，静静气不打一出来，反问了一句：“哪里有四点下班还双休的工作？找得到我就去！”丈夫不理解静静的意思，还以为她抗拒上班，便也没有再提这个话题了。

在丈夫看来，孩子上学了，静静白天就没事了，自然可以去找份工作。实际上呢？静静并不是不想找工作，而是很难找到合适的工作，一边带孩子一边上班的困局，没有亲身体验过的人不知道有多难。

*全职妈妈找工作可能会面临哪些问题？

1、带娃、事业二者难以平衡

不少全职妈妈都遇见过同样的难题，尤其是孩子上学以后。要知道，幼儿园一般早上八点开门，下午三四点就放学。虽说孩子去幼儿园白天不用怎么管，但肯定是要接受的，而且多是由全职妈妈负责。

所以全职妈妈要想兼顾工作和孩子，就要找一份和孩子上下学时间相符的工作，即八点以后上班，三点左右下班的工作。除此以外，孩子周末放假也需要家长的陪伴，宝妈还得找个有双休的工作。这样一看，难怪静静会问“四点下班还双休的工作哪里找”，现实生活中，能贴合宝妈实际情况的工作真是少之又少。

2、职场竞争力下降

全职妈妈专心照顾孩子，大部分心思都放在家长上，时间久了会与社会脱轨。有些全职妈妈重返职场后，会出现跟不上工作节奏的情况，弄得自己愈发焦虑。

而且现在职场竞争又大，相当一部分全职妈妈重返职场就相当于从零开始，相比于干劲十足的应届生，或有丰富经验的老员工，全职妈妈的职场竞争力稍显不足。

3、身心压力增加

又不是说，全职妈妈上班了就不再管孩子了，她们肩负的压力，从来不会因为重返职场而减少。全职妈妈重返职场后，不仅要忙着工作，也要留出时间和精力照顾孩子，接孩子上下学、做饭、辅导作业……这些琐事依旧样样不落。所以，全职妈妈重新走入职场，若是上班强度大，身心压力甚至会变得更大。

*如何帮助全职妈妈走出困境？

1、尊重全职妈妈的选择

全职妈妈也是一份工作，而且她们工作时往往没有酬劳，多是为了整个家而付出。全职妈妈也是家庭的一分子，也有自己的选择权。对全职宝妈来说，最重要的是过好当下的生活，不要太过焦虑。

2、理解全职妈妈的难处

作为家人，不能对全职妈妈产生误解，就算想让宝妈重回职场，也要鼓励多于打击。宝爸和宝妈要相互理解，拿出实际行动一起照顾宝宝，这样宝妈才有足够的时间和空间，充实自我，重返职场。