摘要: 原标题：在朋友圈发了几张午餐照片，婆婆看见后，直夸我厨艺好！ 我坐月子时，乡下婆婆主动说要来照顾我，整整一个月，她不仅承担了所以的家务，还把我们母子照顾得好...

原标题：在朋友圈发了几张午餐照片，婆婆看见后，直夸我厨艺好！

我坐月子时，乡下婆婆主动说要来照顾我，整整一个月，她不仅承担了所以的家务，还把我们母子照顾得好好的，每天做饭做菜、炖汤、熬粥，还经常跟着我熬夜，实在是太感动了。可刚出月子半个月，她就说要回老家了，放心不下家里的庄稼和鸡鸭什么的。回家前后，婆婆都不断嘱咐我一定要照顾好自己和宝宝，一日三餐要按时做饭吃，想吃什么买什么。

怕婆婆会担心，在她回老家几两天后，我特意在朋友圈发了几张我做的午餐照片，有人感觉挺清淡的；有人以为是早餐；也有人看到表示想吃。但不管别人说什么，我觉得这样吃挺适合我的。

老公跑业务，一般中午不回家吃饭，我的午餐基本都是两三个菜，据说产后吃些清淡有营养的食物更有利于体型的恢复！

姜末煎鸡蛋，清炒杏鲍菇和西兰花炒肉，别看菜的分量有点多，但配上半碗米饭就能把这些一扫而光。

清炒莴笋和清蒸太阳鱼，这两个菜是婆婆叮嘱我要多吃的，后来我网上查了一下，知道常食莴笋，有排毒利五脏、明眼目的功效。太阳鱼营养丰富，富含钙、铁、磷、钠、钾等多种微量元素，是水产滋补食品，脂肪和胆固醇含量都低，有健胃、益肝和明目的作用。

番茄炒蛋，酸甜土豆丝和腊肠炒西芹，有这样的菜，我能吃满满两大碗米饭呢！

炖腐竹，红萝卜蒸鸡肉，炒菜心，配上一小碗酱油辣蒜苗，也是非常开胃的。

如果中午时间比较宽裕的话，就来一锅“糯米酿豆腐”，吃上十来个，也会觉得非常满足！

这“糯米酿豆腐”是婆婆回老家前教我做的，她说产后的女人要常吃糯米，糯米是温补食品，可以补中益气、健脾养胃、止虚汗的功效。这是我第一次做这个，还不错吧！

婆婆看见我在朋友圈晒的午餐照片后，直夸我厨艺好！还说我能干，带着一个不到两个月的宝宝，还能做出这么好的饭菜，真心不容易啊！