让孩子爱上喝水应该怎么做?辣妈
原标题:让孩子爱上喝水应该怎么做?
天气越来越炎热、干燥,家长希望孩子能多喝点水。然而,很多孩子都不爱喝水。那么,究竟为什么孩子不爱喝水呢?有没有什么办法能让孩子爱上喝水?接下来给大家支支招吧。
孩子为什么不喜欢喝水小朋友身体缺水的话会引发很多问题,比如口干舌燥、小便短少等症状,妈妈们也就需要督促孩子多喝水了,但让很多妈妈们比较困扰的问题就是孩子不爱喝水,无论怎么哄都不肯喝,那么小朋友为什么不爱喝水?
1、在婴儿的补钙时期,有些孩子的专属补钙产品为了让婴幼儿能够喜欢吃,所以加入很多其他的成分,孩子就变得很喜欢吃,所以导致孩子有口味的偏好,影响孩子正常的喝水和喝奶,甚至影响孩子的食欲。
2、很多家长在孩子幼儿时期,也没有重视孩子喝水的问题,也给孩子喝的少,久而久之,造成孩子没有爱喝水的好习惯。
3、宝宝的生活自理能力其实是慢慢完善的,有的家长担心孩子水喝多了造成小便次数太多,所以就有意无意地减少宝宝的饮水量。
4、摄入的量不均匀。喝水其实就跟吃饭一样,也要有个规律的时间,应避免一天都不喝,或者就是一次喝很多,一定要按时的让孩子喝水。
如何引导孩子喝水六个小妙招帮助你解决难题
1、鼓励策略,适时夸奖
每次想让孩子喝水的时候,家长可以适当表扬孩子。比如:“宝贝自己喝水,真棒!”“多喝水,才是好孩子。”这样,孩子就会为了得到家长的夸奖而多喝些水。
2、家长要给孩子做榜样,不在家中存饮料;
父母是孩子的第一任老师,也是孩子的榜样。如果想让孩子多喝水,那么家长在日常生活中,就要做到不买、不存饮料。在自己喝水的时候,可以提醒孩子喝水。这样孩子会在潜移默化中养成良好习惯。
3、告知喝水的好处
生活中教育好孩子,告知不是父母不让喝饮料,而是经常喝饮料不利健康,如长胖、牙齿龋齿等。
4、更换喝水的杯子
家长可以给孩子轮换杯子或者不同形状的器皿,让孩子觉得新鲜有趣的同时,爱上喝水。小朋友对于新鲜的东西总是充满好奇,妈妈可以准备几个水杯,每个一段时间循环使用不同的水杯,增加新鲜感。
5、以身作则,树立一个正面的小偶像
每个孩子心中都会有一个小偶像,也许是个动画人物,也许是个故事人物。家长可以告诉他们,自己的小偶像就喜欢喝水。孩子会不自觉地模仿,久而久之就会形成爱喝水的习惯。
6、坚持原则
当孩子吵闹着要喝饮料的时候,作为家长,千万不能心软让步,一定要坚定原则,让孩子放弃不喝水的想法,时间久了也就习惯了。
看到这里,相信大家对于怎么让孩子爱上喝水也有了更加深入的了解,还有其他问题的朋友评论区戳小编哦。