原标题：“男催乳师”兴起，90后妈妈大胆“尝试”，过后感觉亏大了

都说母乳是婴儿最安全最有营养的食物，很多妈妈们为了给孩子提供最有营养的食物，不惜耗费自己的精力也不嫌麻烦的让孩子以母乳为食。

对于母亲来说，喝奶粉的小孩比较容易带，他们的作息时间也比较规律，而喝母乳的孩子比较容易饿肚子，而且很黏人，这对母亲来说会多很多事。即使这样，为了让孩子能喝到更营养的母乳，很多母亲依然选择辛苦一点。

但是现实中，有各种各样的原因导致很多母亲没有足够的母乳供孩子喝，她们通常通过喝鲫鱼汤、和猪蹄汤等补食的方法来促进催乳。近年来逐渐流行了催乳师这个职业，一开始的催乳师都是女人，后来由于各种原因逐渐流行男催乳师，男催乳师究竟有哪些好处呢？

催乳师主要是通过按压疏通血管来促进奶水的分泌，因此很多宝妈认为男催乳师力气大，体力好，催乳的效果会更好，这真的是这样吗？

小薇是一位新生妈妈，因为奶水不足用了很多方法，也喝了很多补汤，依然没能供应足够的奶水，后来在朋友的提议下决定尝试男催乳师，起初家人不愿她用男催乳师，在小薇的坚持下为了孩子的成长，家人让步了，但过后却感觉亏大了。

在催乳师的疏通下，母乳回来了，正当大家都很庆幸时，奶水又没了，有催乳师的帮助就有奶水，催乳师一停就没有奶水，这种治标不治本的效果引起大家的不满，最后不得不给孩子喂奶粉。

催乳师或许有促进乳汁分泌的效果，但并不是催乳师的力气越大越好，按摩讲究技术和穴位，按对了方法和手势才有效果。妈妈们不能一味地相信传言，要根据自己的情况对症下药。

目前催乳师这个职业还没得到普遍的认可，这很可能是大家炒火的一种职业，妈妈们要慎重选择和决定，尽量通过医院等一些可靠的、正规的渠道寻求帮助或治疗，避免上当受骗。

婴儿从母亲身体里吸奶水汲取营养，这从侧面告诉大家，首先母亲的营养必须充分，只有妈妈的营养足够多时才能供给自身然后将剩下的营养通过母乳传给孩子。

所以哺乳期的妈妈不要为了保持身材而节食、挑食，要注意饮食规律，保持健康的生活方式，均匀的补充营养，孕期的妈妈们要多吃健康的食物，尽量少吃不健康的零食，并且尽可能地多喝一些有营养的汤水，汤水能促进消化也利于吸收。

哺乳期的妈妈也要特别注意身心的健康，很多妈妈怀孕后容易得抑郁症和焦虑症，心情过度着急和紧张都会引起内分泌失调，影响乳汁的分泌，也不利于小孩的健康。妈妈们要保持开心轻松的心情才能分泌高质量的奶水。

妈妈们平时要注意锻炼，有时候母乳分泌不出其实不是没有奶水，而是堵塞，适当的运动让全身都得到舒张，可以促进血液循环，也有利于奶水的分泌和流通。

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我是崔立，在教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，我们的孩子能更好的成长！