我们在看电视的时候，经常会看到的一个情节，一个孕妈刚知道怀了宝宝，正开心的 新闻发布平台时候，不小心跌了一跤，宝宝就保不住了。不 软文平台禁让人感叹，媒体发稿平台小宝宝有那么脆弱吗？实际上，孕早期在宝妈肚子里面的小宝宝就是那么脆弱。可能孕妈一个不留神，宝宝就出意外了，因此，在知道自己有了小宝宝之后，孕妈一定不要犯下面这些小错误。

一、不要提重物或软文网者把重物举起。在日常生活中，经常会需要提一些重的东西，很多孕妈以为没有关系，自己的身体没有那么娇气，可以自己动手就不让别人帮忙。手里的东西比较重的时候，就容易站不稳而摔倒，孕早期是万万不能摔跤的。另外，在提东西用劲的时候，子宫会不自觉的收缩，因此，提重物这种事情，孕妈就不要去做了。

二、长途出差或者旅游。孕早期的妈妈身体比较脆弱， 媒体发布平台还会不时的出现恶心呕吐、疲劳嗜睡的早孕反应。此时长时间的乘坐交通工具，会让孕妈身体更不舒服。到一个新的环 发布新闻平台境，如果情况又很陌生，可能会出现意外。因此，孕早期不适必须，不要长时间的奔波劳累。

三、长时间的熬夜，生活不规律。现在的年轻人，晚上的精力往往比白天更加旺盛，早睡早起是不存在的。很多人都习惯凌晨入睡，但是软文推广当你成为妈妈之后，就必须要早睡了 新闻发布网。怀孕会降低你的免疫力，长时间的熬夜，会让你容易生病，抵抗力下降，从而会影响宝宝在母体中的发育。

四、避免打羽毛球、网球、长时间跑步这些运动。孕早期的妈妈可以运动，基本就是散步、孕妇保健操这些轻缓的运动，打各种球这些动 网站发稿作幅度比较大的运动还是要避免的。不然，动作太猛烈，把宝宝从肚子里面甩出来怎么办呢？

五、孕妈尽量不要一个人开车。在当代，汽车已经成为日常代步工具了，但是对于孕妈来说，由于怀孕导致精神和反射弧慢半拍，就是大家所说的“一孕傻三年”，这个时候开车可能会容易出现事故，尤其遇到路况不好的情况，那就更危险了。

六、有了宝宝之后，不要烫染头发。追求美丽是什么时候都可以的发稿平台，但是对于孕妈来说，要在保证宝宝的安全发育的前提之下追求美丽。烫染头发用的药水，对于一般人来说已经很不好闻，对于孕妈更是会影响呼吸。所以，孕期尽量不要烫染头发。