现如今，女生只要出门都会化妆，化妆似乎成为了生活所必须的事情。首先因为化妆可以让自己有一个好气色，无论是在工作还是出门都会让人觉得精力充沛。其次，化妆让人们有一种美的享受，弥补缺陷，扬长避短，增添人们的自信心，让人越来越优秀。最后，化妆的人能给人一个深刻的印象，容易在人群中脱颖而出。

但是，化妆对身体的坏处也不在少数，比如会刺激皮肤，化妆品里面含有某些化学成分会让有些人皮肤发红有刺痛感，严重时还会导致过敏反应，出现疹子甚至水肿。化妆品中含有大量的微量元素，比如汞，铅，砷等，如果量控制不严格会对身体产生很大的影响。

例如汞过量会造成皮肤损伤，刺激皮肤从而引起调节系统的各种不良反应，特别是中枢神经系统，可能会造成失眠，影响注意力和专注力。

而铅过量除了对皮肤有影响外还会造成神经衰弱，另外如果进去身体，则会对消化系统产生影响，造成便秘，厌食，严重的会影响肝功能。

砷过量对身体的危害也是很大的，会影响神经系统的调节，可能会造成手麻，脚麻四肢无力等情况，严重时可能会滋生肿瘤，造成皮肤癌。

即使化妆品里含有的有害物质多，但是合格产品正常使一般也不会容易让人衰老，只有化妆后处理不当，让有毒物质残留在皮肤里，日积月累，造成毛孔堵塞，阻碍了皮肤新细胞的滋生，才造成皮肤暗黄，有衰老之象，所以要学会健康的去化妆。

怎么科学化妆？

1、首先，要保证产品的质量，是否有生产规格之类的，拒绝劣质产品，因为劣质产品一般所含的微量元素比较高，长期使用可能会使皮肤溃烂，甚至引发身体内部病变。

2、其次，睡前一定要用专门的水卸妆，不要让化妆品内的化学物质残留在皮肤中，引发病变，卸妆后也要进行适度的皮肤保养。

3、最后如果遇到化妆品中毒现象要及时去医院就医，即使是皮肤稍感不适也要尤其注意，还要定期检查化妆品。

延缓衰老要坚持有一个好的生活习惯与饮食习惯，不熬夜，早睡早起，总有一个充足的睡眠对皮肤好，经常吃蔬菜水果，保证身体所需的维生素，也可以保护皮肤，保护身体，出门进行适度的锻炼，排汗养颜，合理保护好皮肤。