人的一生会体验到很多感觉，比如夏天的炎热，初秋的微凉，刚出炉面包的滚烫，织物的柔软，海边石头的坚硬，还有我们最不想感受的疼痛。

痛感是每个人一生中体验最早、最多的主观内在感觉，它常与“危险”“疾病”联系在一起。

在国际医学界，它被列为继“呼吸、脉搏、血压、体温”之后的第五大“生命体征”。

自2004年，国际疼痛学会将10月11日设为世界镇痛日，让人们更好地认识疼痛。

世间最深刻的疼痛恐怕就是母亲分娩孩子之痛。早在分娩之前，准妈妈们就已经在承受各种疼痛。

许多人把疼痛不当回事，尤其对于慢性疼痛，能忍则忍。

但是对于准妈妈来说，任何一种疼痛都不能忽视。今天奶叔就来探究孕妈妈不同阶段的腹痛各有什么特征。

部分孕妈妈会有下腹胀、轻度腹痛等不适，多数持续时间比较短，如果没有流血，只是小肚子附近有丝丝拉拉的疼痛感，那就是正常的。说明宝宝正在慢慢长大，子宫正在被慢慢撑大。

如果遇到这种情况，孕妈妈们要多休息，一般过一会儿就好了。

同时胃里觉得难受，有点想呕吐，这也是比较正常的早孕反应，孕妈妈需要注意清淡饮食。

另外还会觉得腰酸背痛，这也是正常的现象，要保持充足的睡眠。

如果孕妈妈觉得下腹有撕裂般的绞痛，并持续很久，有可能是宫外孕的征兆，需要去医院做进一步的检查，防止造成大量内出血而危及生命。

如果小肚子感到一阵阵的收缩疼痛，而且阴道开始流血，这就有可能是先兆流产。这两种情况都要及时送到医院就诊。

这个阶段的孕妈妈通常会感受到小腹的一侧或者两侧有抽痛的感觉，常常是只痛一边，然后两边轮流痛。尤其在早晚上下床的时候，这种感受更明显。

这是由于骨盆内支持子宫的韧带为了适应不断增大的子宫而伸展、增厚，为子宫提供营养的血管和支配子宫的神经等受到机械性的牵拉，甚至包括周围的膀胱和直肠等脏器受到压迫，从而导致疼痛。

如果孕妈突然变换姿势，如下床、站起、咳嗽、翻身，都可能会感觉到短促的刺痛；如果孕妈某天活动量较大，可能会感觉到钝痛。

一般随着孕周增加，不适感就会减轻或消失。这些现象是正常的，孕妈妈动作的幅度得小一些。

如果孕妈妈觉得腹痛是一阵阵的，或是持续下腹坠痛，就像来月经前或月经期间的坠痛，同时伴有阴道出血，这就要去医院查明是不是晚期流产。

在妊娠中后期，因为宝宝逐渐长大，孕妈腹腔内压力也随之升高，如果孕妇的食管裂孔增宽，可能将胃的底部通过增宽的食管裂孔推入胸腔，医学上称之为“食管裂孔疝”。

由于胃的上口松弛了，胃里的胃酸、气体、食物均可返流到食管或口腔中。胃酸刺激食管黏膜，就发生了返流性食管炎，这就引起孕妈妈腹痛。

建议准妈妈：少食多餐，少吃太甜、太辣、太粘的食物；饭后不宜平卧在床上、也不要躺得太低，尽量少弯腰以减轻胃部返酸；保持大便通畅。如果发现有胃部返流症状，可以把上半身抬高20°左右。

孕中期的腹痛更不能大意，孕妈妈们一定要按时做产检。

这个阶段的孕妈妈已经非常辛苦了，随着宝宝进一步的长大、入盆，孕妈妈们就会出现肋骨钝痛、耻骨疼痛，这些都属于正常的现象，不需要什么特殊的治疗，当宝宝出生之后，就会慢慢的消失了。

孕妈妈们还会出现由于假性宫缩引起的腹痛，一般维持数秒，间歇性，但是不存在下腹坠痛感。

这个阶段便秘也很容易发生，容易产生腹胀的感觉。这个阶段的孕妈妈需要避免劳累、多休息，少食多餐，保持心情愉快。

如果觉得下腹有撕裂性疼痛，持续性的强烈收缩，并且还有阴道出血的现象，那就有可能是胎盘前置甚至是胎盘早剥。遇到这种情况，别犹豫，立刻送到医院。

孕妈妈们除了怀孕缘故，其他急诊也可能导致腹痛，比如急性阑尾炎，吃了不干净的东西导致腹泻，吃得太油腻导致急性胰腺炎等等。

奶叔建议，不管是哪种疼痛，不要忍，不要怕麻烦，还是到医院检查一下最好。

虽然常有老人对年轻的妈妈说：“女人不都是这样的，忍一忍就好”，但是身体是自己的，任何一次大意都有可能让未来后悔。

奶粉们，你们最痛的一次经历是什么？

留言告诉奶叔，希望在镇痛日的今天我们正视疼痛，并能感受他人的疼痛。