原标题：“3岁不分房，5岁悔断肠”坑了多少宝宝？每个家长都该这么做

说到宝宝分房睡的问题，一直存在争议。

有人说：孩子越早分房睡，越好培养宝宝的独立性，还安全！

还有人说：宝宝本来就睡不稳，分开睡岂不是更闹腾？况且孩子还那么小，晚上没有父母陪伴，会缺乏安全感的。

下面我们一起跟随案例，看看儿科医生如何理解宝宝分房睡这件事。

我家男宝刚满2岁，孩子一直是和我睡的，我现在想让孩子睡自己的房间，一方面是觉得男孩应该尽早学会独立，另一方面是夫妻和孩子睡确实有很多不方便。

可我婆婆知道我的想法后，坚决反对，认为孩子太小，必须要有大人的陪伴，有一次甚至给我老公说我不爱孩子……

我只是希望男孩能尽早独立，而且我在网上看到，这对于他以后独立人格的建立很有帮助，可婆婆总觉得我太狠心，老公为此也很为难，我们到底该怎么做呢？

感谢您的信任与咨询，您的情况我已了解。

宝宝现在2岁，是开始锻炼分房睡较好的时机，但并不是这个时候就必须让孩子自己睡，一切要以孩子的内心需求为主，千万不能生搬硬套不管不顾，完成分房睡这件事，始终需要父母的引导。

家人在育儿上产生的分歧，也不用太苦恼。

和孩子分房睡，是为了帮助孩子学会独立，而且孩子慢慢长大，也会有自己的一些小秘密，这样做对于大人和孩子都是非常有利的。

当然也不要强制分房睡，主要还是看孩子的态度，孩子愿意才行。

可以按照下面这几个步骤，对宝宝进行引导。

1.分房先分床。

一开始分床，婴儿床要贴近妈妈的床，这样方便妈妈照顾宝宝，也可以让宝宝在妈妈的气味和温度中安然入睡，还能有效降低发生新生儿猝死综合征的概率。

等宝宝需要换儿童床时，这时可以把儿童床放在和大床有一定距离的位置。这样父母和孩子既有彼此的独立空间，又能随时感知彼此。

2.让孩子参与布置自己的房间。

让孩子选择自己喜欢的床、灯、柜子、玩具等，把房间布置成孩子喜欢的样子，并让孩子多多参与，给他更多的期待。

3.为孩子举行分房仪式。

选择一个特殊的日子，如孩子生日或新年第一天，告诉孩子：宝贝又长大了一岁，变成大孩子了，可以自己一个人睡觉了！

4.睡前陪伴不能忘。

父母睡觉前，最好能多陪伴孩子，可以讲讲故事、听听孩子的分享或做游戏。这样孩子更容易接受与父母分开睡的事实，因为他们知道父母还是很爱自己的。

无论是分床睡还是分房睡，都是为了孩子更健康的成长。

在这个过程中，最重要的一点，就是千万不要经常指责孩子。

无论孩子是否按照我们的意愿去做，我们都要保持微笑，尽可能地鼓励他、引导他。

最后希望各位爸爸妈妈，要学会辩证地看待孩子分房睡这个问题。

不要仅仅因为孩子的年龄，或跟风别人家的孩子而强迫自家孩子也得这么做，一切还是要尊重孩子的意愿。