记得我生儿子的时候，月子里无聊就会拿书翻看，那时候老人家就会告诫我：这样伤眼睛！

现在很多人都已经摒弃书本了，一天到晚搂着手机笑呵呵的。我们的宝宝从小就目睹了妈妈的傻模样，只等手机亮屏就会不由自主地追着看，于是很多妈妈会下载一些适合儿童看的APP抚慰宝宝，现在四处可见玩手机的孩子，只要手能抓握住，不等到上幼儿园的年龄已经玩得非常顺溜了。

玩手机伤害眼睛已经是常识了，有一位妈妈并没有玩手机，却同样让宝宝的视力遭受重创！

她的宝宝才几个月大，有一次无意间发现宝宝被闪烁的霓虹灯吸引，宝妈灵机一动买来几个精美的带彩灯的玩具，只要晃动一下流光溢彩。宝宝很快就被玩具吸引住了，也不再哭闹，但是没多久玩具就失去了吸引力。

妈妈还以为宝宝喜新厌旧，后来却发现宝宝在成人的引导下不再灵动反应，去医院检查却被告知：黄斑区病变！

有哪些因素会伤害黄斑区，宝宝还这么小又怎么会发生屈光不正呢？

1、强光，包括日光灯，孩子的黄斑区是一步步完善的，很多家长会有意无意引导孩子“看亮”，本意只是转移孩子的注意力，其实这样的对视次数多了就等于亲自伤害宝宝的视力。

2、彩灯。很多娱乐场和商店的摇摇车上不仅有悦耳的歌谣还有闪烁不停的彩灯，当宝宝爱上摇摇车的同时，也等于让眼睛参加一次博弈战。

3、电子产品，这已经是每个家庭的“祸害之源”，电子产品上的蓝光和不停变换的画面，都是眼睛的最大敌人，不少戴眼镜的孩子就是受害者。

4、台灯，很多不正规的台灯可以用手机上的照相机检测出闪烁的频率非常高，忽高忽低的光源正在一直伤害孩子的眼睛，所以选择正确的护眼灯还需要睁大眼睛看清楚。

我们的眼睛是如此的娇贵，如果只是受伤还可能通过眼镜或是手术挽救，若是真的被强光灼伤，就要永远失去光明，这可不是后悔就能解决的问题，为了保护好孩子的眼睛我们应该这样做。

尽量少使用电子产品，我们可以使用语音功能，关闭视频功效，尽量带宝宝使用绘本，用手工和户外活动减少孩子的使用频率。家长真正做到：把手机当成通讯工具，当父母能够对手机说不的时候，孩子自然就能遵纪守法。当我们让心灵之窗蒙尘的时候，你才会发现戴眼镜是多么无奈的选择。

作者简介：我是月叔，从事育儿工作8年，同时也是一位2岁宝宝的爸爸，如果你在育儿过程中，有什么疑问或者困难都可以找我，希望我的一点经验能给到你们帮助。