把孩子照顾好从来不是一件简单的事情。而把孩子教育好，那又是一件更偏向于令人感到焦虑的事情了。

虽然现在有很多教育的方式不一样，其中有一种是放养式教育，也就是孩子想怎么规划自己的生活，家长也不会过多的进行强制性干涉。

然后有一些控制欲比较强的父母认为孩子在成长过程当中，如果不及时的将长歪的苗修剪掉，那么是对孩子成长过程中的一种不负责任的表现。而自己作为家长应该对孩子的成长和教育负责到底，所以一定要和孩子身上的错误战斗到底。

但是那些将生活重心全放在战斗孩子身上错误行为的父母们，最后或多或少都慢慢走向了抑郁的道路。

那么话又说回来，为什么父母在教育孩子的时候总是或多或少遇到焦虑的烦恼呢？

主要原因还得归结于父母为孩子考虑的多。

第一表现为：不得不为孩子的身体和发育考虑。

举个例子来说，如果有其他的宝妈朋友们在自己的辣妈群里分享了我家孩子已经在某个阶段里已经学会爬行了，而在反观自己家的孩子时，明明是同样的年纪，可是同样的动作却没有学会。这时候宝妈们就会担忧，会不断的问自己：到底是不是我这个当妈的在生活中没有把孩子照顾好，才会导致孩子学习爬行的成绩太差？我该怎么做，孩子才能不被比下去？

第二表现为：认为给孩子做好人生规划是对孩子的一种负责。

很多父母在孩子还没出生的时候，就已经想着该给宝宝做好怎样的人生规划，到底是该按常规的年龄去按部就班的上学就好，还是在起跑线上就要报很多兴趣班，能够让他在起跑线上就能够得到助跑的力量。

然而当孩子出生之后，家长们会在日积月累的人生规划里不断的更改行程和目标，而孩子也许会在被迫的接受过程中越来越觉得没有自主的权利，所以有时候会反抗爸爸妈妈给自己制定的计划。

当双方发生矛盾的时候，家长的焦虑感也会加重，一方面是对于孩子未来的不确定感感到迷茫，一方面是亲子问题的不配合，让父母认为孩子未来的成功率更低于是彻底焦虑。

以上两点主要是生活中家长们普遍会犯的焦虑性错误。

当然不是说家长们为孩子做好规划，就是错误的。只是说所有的焦虑都应该在合理的范围以内，一方面是为了自己的精神状态着想，一方面是为了孩子是否能够适应或理解爸妈的好心着想。

所以，家长们一定要注意了，即便是好心为孩子做好了规划，很多事情的出发点都是为了他们好，但是一定要在合理的范围以内，焦虑要适度，教育方式也要适中。

首先家长要调整好自己的教育心态，虽然说父母们给孩子做好人生规划是有必要的，但是如果没有掌握合适的度，而那些轻微且可以扭转局面的不严重事件若已经引起了爸爸妈妈们高度的紧张感，那么作为父母的大人们也应该要调整好自己的情绪，不应该让自己的教育心理长期沉浸在过分焦虑之中。

一方面是因为父母过分焦虑，对于孩子的教育效果不会起到任何更优势的效益。一方面是因为父母如果过分为孩子考虑过多孩子也会感觉到自己生活在被强制管理的环境之中，他们的反抗意识也会不断加大，亲子之间的沟通也会日渐变弱，自然也会影响到教育结果。

第二点：家长们的焦虑心理不应该伴随着攀比心理的变化而变化。

有很多家长认为，别人家的孩子如果收获了优异的成绩，就认为自己家孩子没有收获优异的成绩是一种遗憾，是一种教育失败的产物。其实不然，每一个孩子都有不一样的天性和兴趣爱好，他们对于某一件事情的热爱程度也会不一样。

所以家长们在陪伴孩子成长的过程中，如果有克制不住想要把不同孩子拿过来和自家孩子进行比较的心理时，可以多问问自己，这样的焦虑真的有用吗？如果真的没有用，为什么还要把自己逼到死胡同里走不出来呢？

第三：家长如果给孩子的未来规划建议没有被采纳的话，家长们也要转换角度，多多鼓励孩子自主且自觉的去思考一下人生方向的问题。